“Sinu teekond algab hetkest kui otsustad teekonnale minna”
Mis on Rännak?
Brandon Bays’i Rännaku meetod (inglise keeles “The Journey Method”) on eneseabimeetod, mida kasutatakse emotsionaalsete blokeeringute vabastamiseks. See meetod loodi 1992. aastal Brandon Baysi poolt.
Paljud emotsionaalsed ja füüsilised probleemid on seotud minevikus kogetud valude ja traumaatiliste sündmustega, mis on salvestunud ja talletunud meie kehasse. Rännaku meetod keskendub nende tuvastamisele, lahendamisele ja kehasse kogunenud emotsioonide ja traumade vabastamisele.
Rännak on oma olemuselt juhendatud meditatsioon, milles saab sukelduda oma sisemaailma. Rännak toimub istudes, tavateadvusel ning ilma igasuguste abivahenditeta.
Rännakuteraapia toetab tervenemise teel, aitab leida rahu ja harmooniat eneses ning avada end elurõõmudele. Seda saab kasutada erinevate probleemide lahendamiseks, nagu stress, ärevus, depressioon, hirmud, suhteprobleemid, füüsilised haigused ja palju muud.
Rännakumeetodist saad juurde lugeda Rännak.ee ja TheJourney.com või Brandon Baysi Rännakuteemalistest raamatutest “Rännak”, Vabadus on”, “Laste rännak”, “Teadvustamine, uus vääring”, “Valgus tunneli lõpus”.
Minu pakutavad rännakud:
1:1 Rännak
Minu RU:Mis, Võistluse 1-6, Tallinn
1:1 Rännak onlines
Sulle sobivas paigas ekraani vahendusel
Laste Rännak
Lastele kuni vanuses 12a,
koos lapsevanemaga
Rändajad kirjutavad
See inspireerib mind väga. Aitäh!
![](https://rannak.neletasane.ee/wp-content/uploads/2023/04/cropped-Nele-Tasane-scaled-1-1.jpg)
![](https://rannak.neletasane.ee/wp-content/uploads/2023/04/lotus-flower-white-summer-4435926-1.jpg)
![](https://rannak.neletasane.ee/wp-content/uploads/2023/04/lotus-flower-close-up-6272501-1.jpg)
![](https://rannak.neletasane.ee/wp-content/uploads/2023/04/lotus-flower-nymphaea-caerulea-215460-1.jpg)
"Opppaa!!!!!! Mis asi see veel oli!?"
![](https://rannak.neletasane.ee/wp-content/uploads/2023/04/water-drop-liquid-1761027-1-1-1.jpg)
Rännakuteraapia
Sulle, kes Sa oled teel
“Alateadlik minevik loob saatust. Teadvustatud minevik loob võimalusi”